Персональный функциональный тренинг
Упражнения в таком тренинге
- задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких,
- развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, выносливость, концентрацию, равновесие,
- создают бодрое настроение на весь день.
Эффект от функционального тренинга
Подтянутое тело, крепкий мышечный корсаж и хорошее настроение.
Высокий темп тренировки оказывает положительный эффект похудения, так как во время тренинга активно сжигаются калории.
Время проведения тренировок
Занятия проводятся с 8.00 до 22.00 часов с понедельника по воскресенье согласно установленного с клиентом расписания.
Длительность одной тренировки – 60 минут. Это оптимальный время что бы достаточно интенсивно проработать группы мышц и не переутомиться.
Стоимость тренировок
- Персональный тренинг с главным тренером– 2500 руб
- Блок из 8 занятий на месяц с главным тренером - 16800
- Блок из 12 занятий на месяц с главным тренером - 21600
- На выезде в пределах города Екатеринбурга - от 5000 руб
Условия тренировки на выезд обговариваются индивидуально (обговариваются индивидуально - ссылка на контакты)
Заинтересовала информация? Позвоните и договоритесь о пробном занятии.
|
|