Пилатес - короткий и приятный путь к достижению поставленной цели
для женщин и мужчин, которым удобно заниматься в Академическом районе в городе Екатеринбурге
Тренировки по пилатесу помогают:
- подтянуть фигуру
- выправить и улучшить осанку
- привести мышцы в тонус
- улучшить координацию
- проработать глубокие мышцы
- реабилитировать спортсменов и танцоров после травм
Как проходит занятие по писатесу в клубе единоборств Самурай
Тренировка проходит в спокойном темпе, упражнения сменяют друг друга постепенно, от простых к более сложным
Кому подходит пилатес и есть ли ограничения
Данный вид физической нагрузки не имеет ограничений. Заниматься пилатесом можно в любом возрасте и с разной физической подготовкой. Особое преимущество – тренировки доступны даже тем, кто страдает болезнями опорно-двигательного аппарата.
Стоимость тренировок по пилатесу
- Первая ознакомительная персональная тренировка - 700 руб
- Разовая персональная тренировка - 900 руб
- 8 персональных тренировок в месяц - 5600 руб
- Сплит-тренировка на двоих - 1350 руб
- Разовая персональная тренировка с главным тренером - 2500 руб
- 8 персональных тренировок в месяц с главным тренером - 16800 руб
- 12 персональных тренировок в месяц с главным тренером - 21600 руб
- Сплит-тренировка на двоих - 3750 руб
- На выезде в пределах города Екатеринбурга - от 4200 руб
Условия тренировки на выезд обговариваются индивидуально (обговариваются индивидуально)
|
|